腳是我們身體中很重要的部位，每天承載著我們的體重，也是非常的辛苦，但是在生活中很多人由于忽視對腳部的護理，就造成了腳干裂脫皮的現(xiàn)象，尤其是氣候干燥的時候，腳部出現(xiàn)的干裂和脫皮會變得更加的嚴重，也給我們帶來極大的疼痛，甚至連走路都會受到影響，下面就是腳干裂脫皮的原因和護理方法。
腳干裂脫皮的原因：
1.菌感染。
腳底出汗或鞋子封閉不透氣，或是幾天不換襪子，不洗腳，在家習慣光腳板活動，極易引發(fā)真菌感染；這種情況要注意平時的護理是關(guān)鍵。
2.新陳代謝過快。
如果沒有外傷或者藥物等情況存在那么最有可能的就是維生素缺乏和活動過多導致。
3.氣候變換引起。
一到春夏秋冬四季交替的時候，就會很容易造成脫皮干裂。
腳干裂脫皮的護理方法:
1.用蜂蜜揉搓可治手皸裂.
每日早飯后，雙手洗凈擦干，將蜂蜜涂于手心手背指甲縫，并用小毛巾揉搓5一10分鐘，雙手暖乎乎的。晚間睡覺前洗完手，再用上述辦法雙手涂蜂蜜揉搓一次。我的雙手指甲縫裂的如刀割痛，用此法已治好。
2.蘋果皮治足跟干裂.
每年冬季我足跟都干裂出現(xiàn)一道道傷口，其痛癢難忍。最近，我用削蘋果剩下的果皮來搓擦足跟患病處，只搓擦了三次足跟干裂處就愈合光滑了。
3.蔬菜水洗腳可治干裂.
將萊幫菜葉及水果皮煮沸，晾到適溫后洗腳，每次洗30分鐘左右，每天1次，1個月左右，腳光滑無痛。這些年我多次使用效果很好。
4.牛奶治腳裂.
雙腳跟常年干燥皮厚，多處龜裂出血。偶然間，我想起牛奶營養(yǎng)成分豐富，擦皮膚有潤膚保健作用，于是便利用鮮牛奶在洗過的腳跟處擦抹，果然見效，腳跟皮膚柔軟、光滑了，腳墊柔軟了，裂口也愈合了。
