身上癢的癥狀是每個人都體會過的，這種癥狀的出現(xiàn)往往是因為皮膚受到了一定的刺激而導致的，例如，蚊蟲叮咬，病毒感染等等都可能導致皮膚發(fā)癢的癥狀，一旦癢起來會使得人們非常難受，那么，身癢有方法止癢嗎?要注意什么呢？
一、禁止過度搔抓
用力搔抓皮膚瘙癢處，直抓到皮膚出血為止，結果是越抓越癢，越癢越抓，形成惡性循環(huán)。所以，皮膚病患者在治療的同時，一定要管住自己的手，盡可能避免搔抓，瘙癢劇烈時可及時服藥止癢。
二、禁止熱水燙洗
用熱水燙洗，雖然能解一時之癢，但過后會加劇瘙癢，尤其是急性濕疹等皮炎，熱水燙洗能使毛細血管通透性增加，促進過敏物質大量釋放，導致滲出和糜爛加重，使病情惡化。所以即使是中藥熏洗對于急性濕疹和急性皮炎患者也是不適宜的。
三、禁止使用堿性洗滌劑
使用堿性肥皂、洗衣粉或洗滌靈容易導致皮膚更加干燥，使皸裂、瘙癢加重。發(fā)生過敏時可外擦過敏修復霜進行緩解。老年性皮膚瘙癢癥用肥皂洗澡可抑制皮脂分泌，使皮膚更干燥，從而加重瘙癢。因此，這類患者可試用含油脂豐富的香皂。
四、禁止飲食不節(jié)
一些人可因食海鮮、狗肉、牛羊肉、魚、蝦、蟹、蠶蛹及各種刺激性食品，如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，而誘發(fā)濕疹、蕁麻疹等變態(tài)反應性皮膚病，或使其癥狀加重。因此，對過敏體質者來說，飲食宜清淡，可適當吃些水果，補充多種維生素。
五、蛇床子殺蟲止癢
為傘形科植物蛇床的干燥成熟果實，夏，秋二季果實成熟時采收，除去雜質，曬干，生用。 性味歸經(jīng)：辛，苦，溫。有小毒，歸腎經(jīng)。 功能主治：燥濕祛風，殺蟲止癢，溫腎壯陽，用于陰癢帶下，濕疹瘙癢，濕痹腰痛，腎虛陽痿，宮冷不孕。
