很多人經(jīng)常會(huì)因?yàn)檠例X上火，造成牙齦發(fā)炎，引起牙齦腫痛，不光會(huì)非常疼痛，在吃飯的時(shí)候也沒有辦法正常咀嚼，牙齒上火很疼，主要是和神經(jīng)性的牙痛，以及身體的虛火旺盛有關(guān)系，平時(shí)可以通過飲食的方法進(jìn)行調(diào)理，飲食不光可以選擇清熱敗火的食物，還能緩解牙齒腫痛引起的牙齦潰瘍。
常見問題
火邪循經(jīng)上炎而發(fā)牙齒疼痛。腎主骨，齒為骨之余，腎陰不足，虛火上炎亦可引起牙齒疼痛，多食甘酸之物，口齒不潔，垢穢蝕齒而作痛者。因此，牙齒疼痛主要與手足陽明經(jīng)和腎經(jīng)有關(guān)
神經(jīng)性的牙痛
解決方法
最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能達(dá)到“去火”的目的 苦瓜：人們都把苦瓜看作夏季清暑熱、去內(nèi)火、幫助改善煩躁情緒的最佳食物
牛奶很多人認(rèn)為夏季喝牛奶會(huì)加重“上火”，引起煩躁，其實(shí)，夏飲牛奶不僅不會(huì)“上火”，還能解熱毒、去肝火。
西紅柿：盡管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養(yǎng)也最豐富。它一樣可以清熱解毒、平肝去火
草莓：草莓不但好吃，還有藥用價(jià)值。它也有去火功效，能清暑、解熱、除煩。 大豆：大豆在滋陰、去炎的同時(shí)還能補(bǔ)充因?yàn)楦邷囟罅肯牡牡鞍踪|(zhì)。
西瓜：西瓜性涼，吃了不會(huì)引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補(bǔ)人體大量造成的體內(nèi)鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個(gè)小時(shí)。
