許多人在平時經(jīng)常會覺得心臟疼痛,情緒激動后出現(xiàn)呼吸困難,心臟的跳動頻率太快,針對這些問題,都是由于心臟供血不足造成的,所以在平時要注意調(diào)節(jié),選擇合適的方法治療,心臟供血不足的患者,大多數(shù)都是要注意調(diào)整血壓,保證新鮮的食物攝入,多吃一些海產(chǎn)品,不光對緩解心臟疾病有幫助,還能加快心血流動。
食物選擇要點
1.控制主食及脂肪攝入量,要點同高血壓病。
2.保證新鮮蔬菜、水果供給,以提供維生素C、B族維生素和適量膳食纖維。
3.應(yīng)多選用豆類及豆制品,這樣既可保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)供給,又能提供必需脂肪酸,避免動物性食品飽和脂肪酸和膽固醇的過多攝入,而且黃豆等還含卵磷脂及無機鹽,對防治冠心病有利。
4.適當(dāng)增加海產(chǎn)品,如海帶、紫菜、海蜇等,以便為機體提供豐富的碘。
5.可多選用水產(chǎn)魚類,因其蛋白質(zhì)優(yōu)良,易消化吸收,且對血脂有調(diào)節(jié)作用,與畜肉類食品相比更適合老年人特點,對防治冠心病有利。
6.可多選用冬瓜、蘿卜、蜂蜜、山楂等食品。
7.盡量少用動物肝、腦、腎,魚子,墨斗魚,松花蛋等含膽固醇高的食物以及含飽和脂肪酸高的食品,如肥肉、動物油脂、黃油、奶油等。