喝完酒胃疼要怎么緩解?

作者:liangzi2018  時(shí)間:2018-02-20 16:37:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

許多朋友在喝完酒之后會(huì)有胃痛的情況出現(xiàn),這樣對(duì)自己的感覺(jué)是非常難受的,所以要及時(shí)的找出具體的原因,進(jìn)行治療。多數(shù)朋友喝完酒之后胃痛的原因是空腹喝酒而導(dǎo)致的,又或者喝酒過(guò)度而影響胃部的健康,可以通過(guò)一些纖維素片和白開(kāi)水來(lái)進(jìn)行緩解的。

喝完酒胃疼要怎么緩解?

喝酒后胃疼怎么辦?

1、酒前半小時(shí)可以喝適量的牛奶和酸奶,其進(jìn)入胃部能形成一層保護(hù)膜,防止酒精從血液進(jìn)入肝臟,同時(shí)也能起到保護(hù)胃壁的作用。

2、酒前半小時(shí)可服用高濃度膳食纖維素片,服用后需要飲足量白開(kāi)水。纖維素遇水后迅速膨脹,釋放出大量陽(yáng)離子可以把酒精包裹起來(lái)不進(jìn)入消化循環(huán)直接排出體外,減少酒精對(duì)肝臟和身體的傷害。

喝完酒胃疼要怎么緩解?

3、酒前半小時(shí)服用維生素B、C,維生素B、C都有消化和分解酒精的作用。飲酒前一次口服維生素C片6—10片,可預(yù)防酒精中毒。復(fù)合維生素B也比較有效,事前服用10 片。

喝完酒胃疼要怎么緩解?

4、如果家里面沒(méi)有維生素B、C片,則可吃上幾個(gè)橘子或者橙子,其富含維生素C,對(duì)于分解酒精也有一定的作用。

5、餐桌應(yīng)酬,喝酒前總會(huì)先吃個(gè)飯。切記吃飯吃個(gè)7分飽,也不好大量喝水喝茶,給你的胃留出一個(gè)空位好喝酒。

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