如果小孩出現(xiàn)了呼吸較粗，經(jīng)常在半夜或者是早晨的時候可是，在咳嗽的時候還伴隨著打噴嚏和流鼻涕的現(xiàn)在，那么家長就要注意了這個現(xiàn)象不是寶寶感冒了，很有可能的是寶寶患上了氣喘，引起小孩氣喘的原因很多也比較復(fù)雜，一般來說是受到了刺激引起的，現(xiàn)在就來說說預(yù)防小孩氣喘要怎么做。
1.日常飲食方面:
不妨把孩子每日的飲食情形作成飲食日志，留意觀察什么飲食容易引起孩子咳嗽或氣喘發(fā)作，進(jìn)而避免再供應(yīng)此類飲食。一般來說，還是盡量少吃冰冷的食物、汽水和西瓜等為宜。
2.衣著方面:
寒冷干燥的天氣或突然變化的氣候最容易激發(fā)氣喘，因此，要注意穿著適當(dāng)?shù)囊轮员Ｅ?。外出時要戴口罩。
3.生活起居方面:
最重要的是控制環(huán)境的潔凈，尤其是患者臥房應(yīng)盡可能除去過敏原，保持室內(nèi)空氣清新。例如:利用吸塵器清除灰塵;濕度大的地方，使用除濕機(jī)或藥水，以減少霉菌的生長;棉被、地毯、草南、枕頭、玩具等，也應(yīng)注意是否會引起孩子過敏。其他如:庭院雜草或樹木大多時，應(yīng)該剪除;如果會對貓、狗、家禽過敏，那就不要飼養(yǎng);噴灑殺蟲劑或刷油漆時，應(yīng)讓孩子遠(yuǎn)離。
4.運(yùn)動方面:
除禁止激烈運(yùn)動外。病發(fā)期間尤應(yīng)多加休息。
5.情緒方面:
要保持平穩(wěn)，避免激動、暴怒或大笑，以免氣喘情況惡化。
