部分產(chǎn)后的媽媽分娩之后身體是比較虛弱的,容易出現(xiàn)虛汗的情況,這時(shí)候就要做好相應(yīng)的調(diào)理,才能讓身體更好的恢復(fù)起來(lái)。在坐月子的時(shí)間里,就可以對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理,比較好的方式就是利用藥膳調(diào)理,把中藥材隨著食材一起進(jìn)行燉煮,功效甚好。
產(chǎn)后虛汗的2大原因
1、氣虛
新媽咪一般白天出汗多,怕風(fēng)更怕冷,尤其在出汗之后,而且經(jīng)常感冒,常感覺(jué)頭暈、渾身倦怠無(wú)力、氣短、舌質(zhì)淡胖。
2、陰虛
新媽咪一般夜里睡著后出汗多,怕風(fēng)卻更怕熱,自我感覺(jué)身上發(fā)熱、手腳心發(fā)熱、口干咽燥、心煩易怒、舌面有裂紋。
1、服用中成藥
玉屏風(fēng)沖劑、補(bǔ)中益氣丸、人參養(yǎng)榮丸對(duì)調(diào)理氣虛的新媽咪比較適宜。生脈飲和清身飲則適合陰虛的新媽咪服用。
2、外用止汗方
牡蠣粉。使用方法如爽身粉,每天搽一次,可起到斂陰潛陽(yáng)、收斂止汗的作用。
五倍子粉。取五倍子粉1.5克,用溫開(kāi)水調(diào)濕,敷肚臍,以膠布固定,每日更換1次。五倍子可收斂固澀,肚臍是神闕穴的位置。中醫(yī)認(rèn)為,神闕穴是先天真息的潛藏部位,與人體生命活動(dòng)密切相關(guān),為保健要穴。