很多人喜歡在臨睡之前洗頭發(fā)，在頭發(fā)還沒有干的時候就進(jìn)入了夢鄉(xiāng)，其實濕頭發(fā)睡覺的危害非常的大，稍不注意就會導(dǎo)致一些疾病的問題，比如說容易導(dǎo)致面癱，容易引起白發(fā)的問題，對于發(fā)質(zhì)的危害也很大，另外最容易出現(xiàn)的就是引起偏頭痛，造成感冒。
1、可能誘發(fā)面癱
濕濕的頭發(fā)看似是沒有什么危害的，但是，長期的這樣的生活方式，就會給我們的健康造成很大的隱患。面癱，學(xué)名面神經(jīng)麻痹，它是一種常見病、多發(fā)病，不受年齡限制。一般癥狀是口眼歪斜，患者往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成。
2、滋生白發(fā)
出現(xiàn)一些白頭發(fā)也是經(jīng)常這樣的不健康生活造成的結(jié)果，在生活中就要注意自己的健康生活。估計沒有美女希望自己烏黑濃密的秀發(fā)中滋生出礙眼的白發(fā)，但這或許還和頭發(fā)未干睡覺有關(guān)系。晚上是體內(nèi)激素分泌最旺盛的時候，促黑素細(xì)胞激素可以使機體分泌出更多的黑色素。當(dāng)你睡覺以后，由于頭發(fā)還是濕的，處于受寒狀態(tài)，黑色素難以分泌，久而久之，就會出現(xiàn)頭發(fā)變白的現(xiàn)象。
3、損傷發(fā)質(zhì)發(fā)型
這樣的不健康生活習(xí)慣，也是會嚴(yán)重的影響我們的發(fā)質(zhì)的，給我們的生活也會造成嚴(yán)重的健康隱患。頭發(fā)濕著睡覺，對發(fā)型自然是毀滅性的打擊!第二天早上起來，絕對頭發(fā)一團糟，打結(jié)是必然，剪不斷、理還亂的水平。為什么?因為睡覺時頭發(fā)會產(chǎn)生摩擦擠壓，很容易被彎曲成各種形狀，等頭發(fā)一干，柔軟度下降，于是被定型，變得不是一梳便能解決的大問題。而且，這種狀況下，梳頭發(fā)的過程中也更容易造成頭發(fā)斷裂，損傷發(fā)質(zhì)，更嚴(yán)重的，會掉很多頭發(fā)喔。
4、導(dǎo)致頭痛
發(fā)生頭痛的情況也是這樣不良生活習(xí)慣造成的，是頭發(fā)也是發(fā)生這樣情況的根源。這或許是不少人的體驗，濕著頭發(fā)睡覺第二天醒來頭痛明顯反而更不精神。這是因為頭皮的水分一直在蒸發(fā)并不停地帶走大腦的熱量，很容易使寒氣侵入你的頭皮，自然就會導(dǎo)致頭痛了。
5、引起感冒
不健康的生活也是會造成感冒的發(fā)生的，可能您會感覺自己為什么會感冒，其實，就會有這樣的感覺。除了頭痛，頭發(fā)不干就睡覺還可能導(dǎo)致感冒。因為頭發(fā)的水汽讓頭部受寒的同時，也會使機體的其它部分受到牽連，導(dǎo)致局部抵抗力降低，進(jìn)而被細(xì)菌感染造成感冒。
6、枕頭細(xì)菌滋生
細(xì)菌的孳生也是造成疾病的根源，在生活中您就要注意自己的健康生活方式，注意合理的生活安排。枕頭長期放在室內(nèi)，本身已經(jīng)很容易滋生細(xì)菌。假如頭發(fā)不干就去睡覺，濕漉漉的頭發(fā)上的水分將滲透到枕芯里。時間久了，枕芯自然變黃。而人們常睡的枕頭材料，屬于容易受潮和發(fā)霉材料，濕潤的環(huán)境更利于細(xì)菌生長，這樣一來枕頭簡直就成了細(xì)菌培養(yǎng)器，其危害可想而知。
