在日常生活中睡眠姿勢(shì)不正確就會(huì)容易導(dǎo)致落枕，而頸椎病也是屬于一種比較常見(jiàn)的頸椎疾病，落枕和頸椎病有很大的區(qū)別，一般情況下，落枕會(huì)在3-5天內(nèi)自愈，而頸椎病會(huì)容易出現(xiàn)頸椎疼痛等，不會(huì)自愈。
落枕，是一種因睡眠姿態(tài)不當(dāng)，造成第二天肩、頸活動(dòng)受限，肩頸部軟組織損傷的疾病。而頸椎病則多種頸椎部位疾病的總稱(chēng)。二者在癥狀上有相似之外，但也有很明顯的區(qū)別。
落枕是可以在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)的，短則1、2天，長(zhǎng)則5、-7天，也都可以恢復(fù)正常了，而頸椎病則是一種慢性疾病，不會(huì)快速恢復(fù)的，這是二者最大的區(qū)別。
通常來(lái)說(shuō)睡落枕以后和頸椎病這兩種頸部的不適，是有一定的區(qū)別的，但是都有頸部的活動(dòng)受限的表現(xiàn)的，有時(shí)候落枕的這種癥狀更是明顯的，但是一般半天的時(shí)間后，會(huì)自行的消失的。
而頸椎病的不適癥狀則是不會(huì)自行消失的，通常是持續(xù)存在的頸部的活動(dòng)受限，而且有的人還伴有頭痛，惡心的表現(xiàn)。但是落枕是沒(méi)有這種不適的癥狀存在的。這點(diǎn)是兩者的區(qū)別之一。
還有一個(gè)區(qū)別就是，兩者的好發(fā)人群是不一樣的。落枕一般任何人都是好發(fā)的，而頸椎病的好發(fā)人群則是多半是伏案工作的人員還有低頭工作的人容易得的疾病。一般兒童是不會(huì)有頸椎病的。
頸椎病是一種頸椎退行性脊椎病，多發(fā)病于40歲以上的勞動(dòng)者，其病因常常因頸部反復(fù)挫傷及勞損造成頸椎逐漸出現(xiàn)一系列的病理變化，發(fā)病后出現(xiàn)頸項(xiàng)、肩臂、肩胛上背、上胸壁及上肢疼痛為主要要特征的十種慢性：復(fù)發(fā)性的中、老年病。
疼痛的特點(diǎn)以勞累過(guò)度或受寒而加劇，疼痛的部位多與頸椎有密切關(guān)系。病程較長(zhǎng)，不易根除。 落枕是一種頸項(xiàng)酸痛、轉(zhuǎn)動(dòng)不利的一種疾病，常因睡眠時(shí)姿勢(shì)不正或頸項(xiàng)部著涼，感受風(fēng)寒而致氣血失調(diào)、經(jīng)絡(luò)受阻而造成頸部一側(cè)肌群拘急疼痛，活動(dòng)不利或受限。
病程較短，治療及時(shí)，可很快治愈。
