痛風(fēng)的患者大部分是40歲以上男性,會影響到各個關(guān)節(jié)疼痛,嚴(yán)重的會關(guān)節(jié)腫脹,炎癥等癥狀所以患痛風(fēng)的病人會長期服用抗炎藥,經(jīng)常吃藥會產(chǎn)生副作用,建議使用使用以下幾種方法,效果非常好,而且沒有副作用,還可以控制痛風(fēng)的發(fā)作次數(shù)。不妨試一試。
預(yù)防:
對于無癥狀高尿酸血癥患者,預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作以非藥物治療為主,主要包括飲食控制和戒酒,避免用使血尿酸升高的藥物如利尿劑、小劑量阿司匹林、復(fù)方降壓片、吡嗪酰胺、硝苯地平和普萘洛爾等。飲食控制后血尿酸仍高于9mg/dl時,可用降尿酸藥。對于已發(fā)生過急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的間歇期患者,應(yīng)預(yù)防痛風(fēng)的再次發(fā)作,關(guān)鍵是通過飲食和藥物治療使血尿酸水平控制達(dá)標(biāo),此外應(yīng)注意避免劇烈運動或損傷,控制體重,多飲水,長期堿化尿液等。
治療痛風(fēng)方法:
1、避免含酒精飲料:
酒精增加尿酸水平,降低腎臟妥善排酸的能力。
2、多喝水:
喝大量飲料,尤其是水,不僅可以稀釋尿酸和減少結(jié)晶風(fēng)險,還可以防止腎結(jié)石。
3、減少壓力:
避免過量運動,減少對關(guān)節(jié)的刺激。
4、避免或減少煙酸:
煙酸加重痛風(fēng),因為它提高體內(nèi)尿酸水平。
5、吃櫻桃:
每天吃1/2lb的櫻桃,可以是罐頭,冷凍或新鮮形式,堅持一個星期就可以看到效果。櫻桃有助于減輕疼痛。