隨著社會的發(fā)展,生活上很多朋友都很注重自己的身體健康,也會定期的去體檢身體,以免身體有什么疾病被忽略。但是體檢有很多需要的注意事項,人們往往不注意造成體檢結(jié)果誤差比較大。那么體檢前喝水會影響到血糖嗎?體檢還有哪些注意事項?
專家介紹,體檢當(dāng)天清晨,起床后可以喝200毫升的水(普通大小的一杯水),這是不會影響體檢結(jié)果的。但是需要注意的是,這里的喝水時間主要是指離體檢還有一段時間,最好要在半小時以上,而且,喝水的量還不能太多,否則就可能影響血糖監(jiān)測結(jié)果。
此外,還不能喝含糖的飲料,因為喝含糖飲料會使血糖升高,從而影響血糖檢測結(jié)果。
其他體檢注意事項:
1、體檢前3日內(nèi)保持正常飲食,不吃過于油膩、含有高蛋白的食品,不要飲酒,晚上應(yīng)早休息,避免疲勞。
2、體檢前需禁食至少8小時,否則會影響血糖、血脂、肝功能及腹部B超的檢查結(jié)果。
3、有寶寶計劃或是已經(jīng)懷有寶寶的人群,不要做X線檢查。
4、女性健康體檢應(yīng)該避開月經(jīng)期。
5、體檢當(dāng)日最好著寬松,休閑之衣物,以方便各種檢查。勿穿有扣子或金屬飾物的內(nèi)衣,以免影響X光檢查的結(jié)果。
6、注意休息,保證睡眠,加強鍛煉以增強體質(zhì)。清淡溫軟富有營養(yǎng)的飲食,避免辛辣刺激生冷油膩食物和酒精制品?;炑乔昂赛c白水,不會對血糖的造成影響的。