結(jié)膜炎這一眼科疾病已經(jīng)很常見了，而紅眼病就是結(jié)膜炎的一種，大家平時要做好結(jié)膜炎的預防，特別是經(jīng)常對著電腦的人，要多眨眼，多吃水果，特別是維生素a含量豐富的食物能夠保護眼睛。
1、結(jié)膜炎是眼結(jié)膜的急性炎癥。是眼科臨床最常見的球病。多見的病因為病毒、細菌和過敏反應。
2、紅眼病是一種常見的流行性急性結(jié)膜炎。俗稱“紅眼“，可由細菌或病毒感染引起,主要為接觸傳染，即在公共場合接觸了被患者眼部分泌物污染的物品而引起。發(fā)病急，傳播快，癥狀重，傳染力極強，癥狀包括畏光、流淚、異物感，刺痛、分泌物多。病毒引起的。包括結(jié)膜炎，可合并上呼吸道感染癥狀如頭痛、發(fā)熱、鼻塞，同側(cè)耳前淋巴腫大和觸痛。病變可能會累及角膜。
3、結(jié)膜炎的預防
1.養(yǎng)成多眨眼的習慣
干眼病是一種壓力型病癥，問題出在眼睛長時間盯著一個方向看。因此避免眼睛疲勞的最好方法是適當休息，切忌連續(xù)操作。
2.多吃蔬菜和水果
長期從事電腦操作者，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現(xiàn)夜盲等，電腦操作者應多吃富含維生素A的食物，維生素C可以有效地抑制細胞氧化。
維生素E主要作用是降低膽固醇，清除身體內(nèi)垃圾，預防白內(nèi)障。核桃和花生中含有豐富的維生素E。
維生素B1可以營養(yǎng)神經(jīng)，綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1。每天可適當飲綠茶，因為茶葉中的脂多糖，可以改善肌體造血功能，茶葉還有防輻射損害的功能。
3.照明要柔和
為了避免熒光屏反光或不清晰，電腦不應放置在窗戶的對面或背面，環(huán)境照明要柔和，如果操作者身后有窗戶應拉上窗簾，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲勞。
通常情況下，一般人每分鐘眨眼少于5次會使眼睛干燥。一個人在電腦前工作時眨眼次數(shù)只及平時的三分之一，因而減少了眼內(nèi)潤滑劑和酶的分泌。應該多眨眼，每隔一小時至少讓眼睛休息一次。
4.點用角膜營養(yǎng)液
為減少眼部的干燥，可以適當在眼部點用角膜營養(yǎng)液。
