關(guān)于慢性咽炎的癥狀了解是非常重要的，通?；颊邥?huì)出現(xiàn)咽喉有不適感，而且常會(huì)感覺發(fā)干發(fā)癢或者是喉嚨有異物感，要注意科學(xué)飲食，避免食用辛辣以及刺激性的食物。
1、通常表現(xiàn)是：咽部有咽喉不適感，發(fā)干、發(fā)癢、發(fā)脹，有分泌物多而灼痛，易干嘔反胃、喉嚨有異物感，咯之不出，咽之不下，經(jīng)常清嗓子，咽口水等。
2、特殊時(shí)段刺激的表現(xiàn)：說話過度、吃一些刺激性食物、身體過度疲勞或天氣溫度變化時(shí)明顯咽喉不適感加重，疼痛感，發(fā)脹、發(fā)癢明顯。
3、外界刺激情況下的表現(xiàn)：在受冷之后，較長時(shí)間沒喝水潤喉，就會(huì)有咽痛的感覺，相比平時(shí)的灼熱干感加重，發(fā)干發(fā)癢還會(huì)引起陣陣咳嗽，吐痰或者沖鼻涕。
4、有了慢性咽炎必須忌口，包括抽煙喝酒酸辣麻刺激性食物，也不是說一點(diǎn)不讓你碰這些物品，絕對(duì)意義上的忌口誰又能做得到呢，有句話叫做適可而止，注意量上控制，往往這個(gè)“度”又不好把握，所以自己好好留心，知道自己的毛病，就盡量別招惹自己不開心。
5、有了問題就要處理問題，但是這個(gè)慢性咽炎又比較特殊，急不來，那些已經(jīng)有的炎癥，比如濾泡、紅腫、充血等，要消下去需要慢慢調(diào)養(yǎng)。既然是保養(yǎng)肯定不能長期用藥，一般都是采用食療、茶療的方式來保養(yǎng)的，平時(shí)可以泡些金銀花茶、羅漢果茶、音悅茶等來潤喉嚨。平時(shí)盡量不要大聲說話。
