外耳道中會(huì)有耳垢的存在,如果沒有定期進(jìn)行清理,很容易會(huì)越積越多而導(dǎo)致影響聽力。正常的清理是比較簡(jiǎn)單的,使用棉棍就可以進(jìn)行清理。如果耳垢比較硬的清理不了,那就需要找專業(yè)人士了。
1.用棉棍,輕輕在外耳道轉(zhuǎn)動(dòng),然后耳朵朝下,則耵聹可自行出來;盡量做到不用指甲、鐵簽等尖銳物掏耳。
2.不要形成挖耳習(xí)慣而頻繁挖耳,一般應(yīng)一周左右一次;但在灰塵較多的地方或有“油耳”的人可適當(dāng)短一點(diǎn),可根據(jù)自己情況掌握。
3.如果長(zhǎng)期不掏耳朵,則可能形成耵聹栓塞,這時(shí),自己就很難掏出來了。
4.使用碳酸氫鈉滴耳液,把耳垢軟化,再用水沖洗耳道。
5.滴耳液的時(shí)候,盡量側(cè)躺著讓耳液充分的浸泡耳垢。
6.去正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科,讓醫(yī)生用專業(yè)安全的方法清除耳垢。