鎖骨附近長痘痘是令人苦惱尷尬的，而想要有效的解決，那么需要注意了解長痘的原因是什么，比如內(nèi)分泌失調(diào)，或者是精神狀態(tài)不佳，精神壓力過大，也容易冒痘痘。
1、一般內(nèi)分泌失調(diào)會使皮膚出現(xiàn)色斑還有長痘，現(xiàn)在的年輕人都喜歡熬夜，加班，工作壓力大情緒不穩(wěn)定，生活不規(guī)律，這樣很容易造成內(nèi)分泌失調(diào)。特別是女性朋友在例假的前后幾天，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降導(dǎo)致激素分泌的失衡容易造成皮脂分泌過于旺盛，情緒不穩(wěn)定，容易煩躁，這幾天痘痘的會長的更厲害。
2、皮脂腺含脂肪量過多。一般來說油脂太多不一定會長青春痘，但是如果油脂多水分又少的話長痘痘的機會就大增了。所以平時不但要去油還要保濕。
3、平時的精神狀態(tài)也很重要，如果總是不良的精神狀態(tài)比如緊張、壓抑、抑郁、憤怒等都會引起身體的不適內(nèi)分泌失調(diào)，很容易就會在臉上或者脖子上爆發(fā)痘痘。隨著時間的增長脖子上的痘痘會越來越多。
4、容易長痘痘人盡量要做到飲食清淡，都喝水，多吃水果蔬菜少吃刺激性的和油膩食品和飲料，不要任意的吃補很多中藥也會容易誘發(fā)青春痘的。多注意休息，調(diào)節(jié)好自己的身體。
