阿膠是日常生活中比較常見的食物,尤其是最近幾年阿膠更是受到人們的追捧,這是由于阿膠的主要功效決定的??墒菍τ谘歉叩娜藖碚f能吃阿膠嗎?大多數(shù)人對此并不是十分了解。其實血糖高是可以吃阿膠的,可是下面這6種食物卻是一定不能吃的。
一、血糖高能吃阿膠嗎?
血糖高的人能吃阿膠。阿膠的主要功效;補血,止血,滋陰潤燥。注意服用阿膠時,感冒時不要服用,不要同同時喝茶水和赤蘿卜;女性月經(jīng)期間服用如出現(xiàn)經(jīng)量變化請停止服用或減量服用,根據(jù)變化情況決定是否服用藥品性狀改變時禁止服用;孕婦、高血壓、糖尿病在醫(yī)師指導(dǎo)下服用,兒童須在成人監(jiān)護下使用。
二、高血糖患者不能吃的食物
1、紅薯
高血糖的人不能吃什么由于味道香甜、營養(yǎng)豐富,紅薯始終受到人們的愛好,同時,最新的研討也表明,紅薯存在一定的抗癌作用,但不容疏忽的是,紅薯的含糖量為27.7%,其升糖指數(shù)也較高,因此,高血糖人最好能不吃紅薯。
2、蜂蜜
蜂蜜重要由葡萄糖、果糖,這樣的單糖形成,可以被人體直接接收,因而血糖敏捷升高,但這對于糖尿病人來說,卻是致命的,因此,糖尿病人應(yīng)禁食蜂蜜。但高血糖人可以吃適量的蜂皇漿,不僅營養(yǎng)更為豐碩,蜂皇漿中還含類胰島素,對高血糖人有利。
3、柿子
柿子中含有豐盛的蔗糖、葡萄糖、果糖,即糖含量高,并且還都是單糖跟雙糖,最不合適高血糖病人。固然,柿子的滋味令人饞涎,但高血糖人為了自己的健康,請管好本人的嘴巴,家人也應(yīng)進行恰當(dāng)?shù)谋O(jiān)視
4、冰淇淋
炎炎夏日,對高血糖病人最大的,莫過于冰淇淋。冰淇淋并不含很高熱量,其之處在于極高的含糖量。高血糖人應(yīng)避而遠(yuǎn)之。
5、蜜餞
酸酸甜甜的蜜餞,老少咸宜。但對高血糖人而言,這相對要被劃入禁區(qū),蜜餞是用糖腌制而成,因此含糖量極高,同時,還含有其他對身體有害的物資,因此,高血糖人,尤其是一些愛吃零食的女性患者,請務(wù)必闊別蜜餞,與蜜餞相似的還有果醬。
6、酒
常據(jù)說,酒精對血糖把持不利,所以有些高血糖患者,抱著幸運心理,感到飲酒精濃度低的啤酒,應(yīng)當(dāng)沒太大問題,而事實卻并非如斯。啤酒中的麥芽糖含量很高,作為一種單糖,它對高血糖患者而言,更為嚴(yán)重。
高血糖患者在飲食方面一定要多加重視,以上六種食物患者在平時切勿食用,否則可能加重高血糖病情,對自身健康無益。