碳酸氫鈉食用可以,就是生活當(dāng)中常見的小蘇打。
碳酸氫鈉是一種常用的食品添加劑,主要是在制作饅頭或者是熬粥的時(shí)候會(huì)放入一些少量的碳酸氫鈉,能夠增加饅頭的松軟度或者增加粥的味道,少量的瘦肉通常不會(huì)對身體造成影響,同時(shí)也可以減少胃酸的分泌,達(dá)到中和胃酸的效果,但是要注意出現(xiàn)疾病以后可能需要通過藥物治療,避免單純的依靠小蘇打。
在生活當(dāng)中要注意做好個(gè)人的飲食管理,盡量避免吃一些添加劑的食物,營養(yǎng)要均衡多樣化為主。