脖子上長小疙瘩有遺傳因素，精神因素，生活因素，特別是上火很容易長疙瘩，脖子上長疙瘩可以用專門的膏藥貼上，還可以用小偏方就是薏米粥，每天喝一碗不久就會有效果。
(1)淋巴炎消貼：倒杯熱水，把袋放在杯口上用熱氣熏2-3分鐘，加溫軟化;加溫軟化后，先用酒精或生姜擦下貼敷部位然后取出膏藥，快速揭去膏藥表面的膜，將其直接貼于淋巴結(jié)患處。用藥時膏藥邊緣最好以醫(yī)用膠布固定以免由于貼藥部位活動頻繁，沾染衣物。每付可貼三天，十付為一療程;本膏藥孕婦禁用。
(2)介紹一個偏方治療的方法：一種叫“薏米仁”的雜糧，在各個稍大一點的超市里就有得賣，每天煮一碗，就當是吃飯好了，如果覺得沒味道，加點糖什么的。吃上一個多月，要持續(xù)吃，剛開始是沒有反應(yīng)的，可能一個月沒有效果，那就繼續(xù)吃，大概兩個月可以看到效果。
(3)煮薏米粥的方法：每次取100克左右，洗干凈后泡1小時，然后倒掉泡的水，用不銹鋼湯勺把薏米搗碎成小碎粒，越小越好，加水煮半小時左右，煮成和大米粥很像，這樣節(jié)省時間，而且，因為先搗碎才加水煮，薏米的精華已經(jīng)在粥里，吃了吸收的要快些。否則直接煮，如果沒高壓鍋1個小時也很難煮爛。
以上就是脖子上長肉疙瘩的現(xiàn)象，應(yīng)該注意鍛煉身體增強一些體質(zhì)的鍛煉飲食上一定要注意清淡，有的皮膚損傷了應(yīng)該有提示的處理方式感染的蔓延如果有扁桃體炎或者是一些手指感染了，應(yīng)該及時的治療和防治都是的營養(yǎng)要均衡基金一些辛辣刺激性的食物。
