左肋下部是胃的位置，如果出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象就要小心是胃病了，胃痛是最常見的現(xiàn)象，但是大家卻不能夠小看胃痛，胃痛長期不治療會有很多并發(fā)癥，平時(shí)要注意飲食，好好養(yǎng)胃。
一、左肋下部隱痛的原因
左下肋部是胃的位置，所以當(dāng)左下肋部疼痛的時(shí)候多是和胃病有關(guān)系，生活中引起胃疼的原因和疾病有很多，比如說胃炎、胃潰瘍又或者是腸炎等，所以你應(yīng)該在病情比較輕的時(shí)候及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院接受治療，以免耽誤治療，加重疾病。同時(shí)生活上還要特別注意，飲食上多吃清淡能夠促進(jìn)腸胃消化的食物，同時(shí)還要避免勞累，工作要注意勞逸結(jié)合，不能超負(fù)荷的工作。
二、胃痛吃什么食物好
胃痛吃什么好
1、最養(yǎng)胃的，是面條;米中含酸多，所以少吃米飯。
2、如果熬粥，少放點(diǎn)蘇打進(jìn)去，對胃有好處。
3、小米粥就饅頭(不是包子)，可以養(yǎng)胃 。
4、有兩種飲料應(yīng)該多喝,一是牛奶,二是熱水。 不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯后1-2小時(shí)后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點(diǎn);二是喝奶前先吃一些含淀粉較多的食物，如饅頭等;三是早晨喝牛奶時(shí)要同時(shí)吃些饃、米飯、面包、餅干、點(diǎn)心等含淀粉的食物，這樣可使牛奶在人胃中停留時(shí)間較長，牛奶與胃液能夠充分發(fā)生酶解作用，使蛋白質(zhì)能夠很好的消化吸收。
5、胃不好，要少食多餐。
6、花生，生吃最好，飯前吃個(gè)4到6粒，吃太多反而傷胃。
7、大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿卜、健脾和胃。
8、蘋果、柚子、葡萄、桔子、風(fēng)梨，防脂肪積聚，補(bǔ)心益氣生津止津。
9、核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅(jiān)果食品可及時(shí)補(bǔ)給微量元素益骨質(zhì)健康。
10、花生，蜂蜜都是養(yǎng)胃的。
11、紅茶，蜂蜜十分養(yǎng)胃。
