柚子茶相信很多人都有喝過吧,其實不僅僅是口感好,同時它的保健功效也是比較高的,能夠有效的幫助我們美容養(yǎng)顏潤肺止咳,對預防感冒幫助消化也有很好的作用,但是對于脾虛身體虛弱的人來說,卻不適合過多飲用。
1、蜂蜜和柚子雖然營養(yǎng)價值比較高,但是不是所有都能吃的,比如說身體虛弱,脾虛泄瀉的人最好不要吃柚子,吃多了很容易導致腹瀉,所以理所當然的,脾性弱的人是不能喝蜂蜜柚子茶的。
2、柚子茶里含糖量很高,有糖尿病等代謝綜合征的人也不應多服。
3、另外,在網(wǎng)上一直流傳著一種說法:“如果高脂血癥病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又稱美降脂),結(jié)果相當于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用,病人會因此出現(xiàn)肌肉痛,甚至腎臟病變。”這種說法是正確的。這主要是因為柚子汁中的一種黃酮類物質(zhì)可以抑制藥物代謝酶,導致藥物代謝減慢,使血液中的藥物濃度增加。因此,最好不要用柚子茶沖服藥物。
4、最后,在沖蜂蜜柚子茶的時候要注意,不能使用高于40°的開水來沖的,水溫過高是會破壞蜂蜜的營養(yǎng)成分的,這樣就是去了蜂蜜柚子茶的營養(yǎng)功效了,所以在沖泡的時候要掌握好方法才有效果。
5、蜂蜜柚子茶功效
柚子本身營養(yǎng)豐富,所含有的鈣質(zhì)和維生素都遠遠超過了其它的水果。其所含維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍,鈣的含量更是比蘋果、梨,香蕉等水果多10倍。此外,柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類,不僅有助肝、胃,肺等機能,而且還有清熱去火,止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人體所需的微量元素。具有養(yǎng)顏美容、潤喉止咳、預防感冒、幫助消化的功效。