胃酸是胃里面的分泌鹽酸，胃酸可以殺死食物中的細(xì)菌，保護(hù)腸道和胃，但是胃酸過多也會(huì)引起嘔吐、疼痛等癥狀。很多人對(duì)于胃酸引起的疼痛都不知道怎么辦，這種情況可以多吃一些面食。
1.按時(shí)就餐，并且注意一下自己的坐姿。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強(qiáng)烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等這些對(duì)胃都有很大的副作用。
2.胃酸的話那咱們就吃一些面食，面條是最養(yǎng)胃的一種食物了，而且面條還容易消化，所以我覺得對(duì)于有胃酸這種癥狀的人來講，吃一碗面條還是很不錯(cuò)的，然后去多一點(diǎn)攝取含堿性的食物，這樣酸堿中合起來胃酸的癥狀就會(huì)減輕。
3.如果是胃炎,可以引起胃痛,胃脹,反酸,惡心,燒心等癥狀,可以暫時(shí)服用阿莫西林膠囊,抑制胃酸分泌藥物奧美拉唑,胃動(dòng)力藥物嗎丁啉治療,不緩解可以考慮胃鏡檢查注意休息,避免過度焦慮與勞累;戒煙戒酒,飲食規(guī)律,不宜過量;避免食用刺激性食物,如咖啡、濃茶、辣椒等。
4.少量多餐,不要暴飲暴食;以高蛋白低脂肪飲食為主,不要過肥膩;睡前2小時(shí)不予進(jìn)食,保持胃處于非充盈狀態(tài),避免食用降低食管下段括約肌張力和增加胃酸分泌的食物,如酸性飲料、巧克力和辛辣食品。
