綠茶紅茶烏龍茶,哪種茶適合高血壓高血糖

作者:zhang5  時間:2017-05-09 23:42:49  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一般情況下,綠茶,紅茶,烏龍茶等茶飲都適合高血壓和高血糖的患者,通常不會對患者的疾病恢復(fù)和身體健康產(chǎn)生太大的影響。但一般建議患者盡量避免在睡前飲用茶飲,同時在飲茶時要盡量避免加糖。

綠茶、紅茶和烏龍茶在飲用后都能夠起到降脂減肥的效果,適當(dāng)飲用該類茶飲,能夠促進(jìn)人體內(nèi)脂肪燃燒,而且還可以減少血液中的膽固醇含量,進(jìn)而起到降血脂的效果。而且還可以保護(hù)心腦血管內(nèi)膜,進(jìn)而預(yù)防動脈粥樣硬化的發(fā)生,對于心腦血管疾病有一定的預(yù)防作用。

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