過(guò)敏性紫癜患者在恢復(fù)期的時(shí)候，更應(yīng)該注重飲食的健康，應(yīng)該停止使用那些可能會(huì)引起過(guò)敏的食物，如常見(jiàn)的牛奶魚(yú)蝦蟹等，這些食物飲食盡量以清淡為主，但是也要注意不能夠忽視營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
1.過(guò)敏性紫癜患兒應(yīng)立即停止食用可能引起過(guò)敏的食物，如牛奶、魚(yú)、蝦、蟹、羊肉、海鮮等異種蛋白類，避免接觸可疑過(guò)敏原。
2.飲食宜清淡而富有營(yíng)養(yǎng)且易消化吸收，忌一些飲食不節(jié)的做法。飲食忌肥膩，每餐切忌過(guò)飽，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，誘發(fā)或加重胃腸道出血。腹痛較重或大便潛血陽(yáng)性者進(jìn)食流食、消化道有明顯出血者應(yīng)禁食。
3.小兒過(guò)敏性紫癜患者有腹痛、便血時(shí)飲食應(yīng)精加工，盡量少用粗食或粗纖維多的食物，如芹菜、油菜、筍、菠蘿等，可損傷胃腸粘膜，誘發(fā)或加重胃腸道出血。
4.忌煙酒和辛辣刺激食物，以免誘發(fā)或加重消化道出血。
5.臨床中患兒家長(zhǎng)最常問(wèn)的就是這個(gè)問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，無(wú)新出皮膚紫癜10天以上時(shí)，可逐漸增加肉蛋奶等食物，每次增加一種。試食用2天無(wú)新出皮膚紫癜者可再增加新食物。相對(duì)于蛋奶來(lái)說(shuō)，肉類過(guò)敏機(jī)率更小一點(diǎn)，可先試食用肉類。
