著床出血的現(xiàn)象是有痔瘡的人非常痛苦的事情，痔瘡有出血其實(shí)是比較嚴(yán)重的，所以需要注意進(jìn)行止血的治療，在生活當(dāng)中控制飲食，不吃辛辣刺激的食物，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
1.控制飲食
①控制鹽的攝取量：過量的鹽將使液體停滯于循環(huán)系統(tǒng)，這可能造成肛門及其他地方的靜脈隆起。
②避免某些食物及飲料：有些食物雖不會(huì)惡化痔瘡，但可能在排便的過程中，引發(fā)進(jìn)一步的發(fā)癢，增加肛門的不適。比如咖啡、辛辣食物、啤酒和可樂，不宜過量。
③服用亞麻仁油：亞麻仁油能軟化糞便，每天服用1~2湯匙。
④多吃深色蔬菜：維生素K對(duì)出血性痔瘡有效，其來源有甘藍(lán)菜等所有深綠色的葉菜類。
⑤補(bǔ)充營養(yǎng)素：適當(dāng)補(bǔ)充維生素C、維生素E、維生素B群加維生素D6及維生素B12等。
2.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣和生活習(xí)慣
①勿蹲馬桶太久，每次坐在馬桶上的時(shí)間最好不超過3分鐘，尤其不要邊大便邊看書，這是極不好的習(xí)慣。
②當(dāng)排便完畢，應(yīng)輕輕地將肛門清洗干凈，這點(diǎn)很重要。有些衛(wèi)生紙很粗糙，有些則含有刺激性的化學(xué)成分。應(yīng)選用白色、無味的衛(wèi)生紙。
③切勿長時(shí)間端坐不動(dòng)，若因工作或?qū)W習(xí)需要?jiǎng)t應(yīng)每小時(shí)至少起身活動(dòng)5分鐘。
④盡量不要提重物，因?yàn)樘嶂匚锘蜃鲑M(fèi)力的運(yùn)動(dòng)時(shí)，就像排便時(shí)用力過猛一樣，會(huì)導(dǎo)致痔瘡癥狀加重。
⑤痔瘡患部發(fā)癢時(shí)，不要用抓撓的方式來緩解不適，因?yàn)檫@樣會(huì)損害直腸脆弱的靜脈管壁，使痔瘡癥狀加重。
3.及時(shí)治療
前面提到的措施都是從日常生活做起，對(duì)于控制痔瘡出血，可以起到一定效果，但要想從根本上去除病患，還是應(yīng)該盡早接受治療。因?yàn)橹摊忛L期出血會(huì)引發(fā)貧血、肛周膿腫、肛瘺等一系列并發(fā)癥，所以盡早接受治療才能盡早康復(fù)。目前痔瘡的治療方法很多，患者們可以根據(jù)自己的病情選擇適合自己的方法，對(duì)癥治療。也可以選擇《快捷雞毛信》淘寶店鋪的北京廣安門中醫(yī)院自制的玉紅膏涂抹在北京廣安門中醫(yī)院自制的痔瘡栓上，塞入肛門，進(jìn)行提肛幾次。每日早晚各一次，堅(jiān)持三個(gè)月。
