榴蓮和海鮮大多數(shù)能一起吃,根據(jù)自身的情況適當?shù)某裕粫斐商蟮挠绊憽?/p>
榴蓮屬于水果當中的一種,其中的主要成分是維生素、礦物質(zhì)、微量元素。海鮮會分為不同類,比如甲魚、螃蟹、八爪魚等。當中的主要成分是蛋白質(zhì)和氨基酸等營養(yǎng)成分,當中的這些營養(yǎng)物質(zhì)是人體消耗所需的營養(yǎng)物質(zhì),在共同吃了以后,可以正常的被人體分解和吸收,能夠達到補充營養(yǎng)的作用,一般不會引起不良反應。
榴蓮和海鮮都屬于高營養(yǎng)類的食物,需要避免過量的吃,否則會導致體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)攝入過剩。