75度近視其實是比較低的一個近視問題，這種近視在生活當中通過一些調(diào)理可以有效的改善，如果說是三百度以下的輕度近視眼鏡的話，那么可以通過一些日常的調(diào)理方法，幫助改善，近視75度是不需要配戴眼鏡。
1、不少家長認為,小孩得了輕度近視眼能不戴眼鏡最好還是別戴，生怕戴牢了脫不掉。其實，患近視眼后配戴眼鏡，除為了矯正屈光清晰視物外，另一個重要作用，就是防止造成眼睛的調(diào)節(jié)和集合功能失去平衡。
2、因此，患了近視眼后，即使是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調(diào)節(jié)與集合的平衡，特別是出現(xiàn)了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調(diào)節(jié)和集合進一步失卻平衡，久而久之對眼睛的健康發(fā)育帶來負面影響。
3、還有不少家長認為，戴了眼鏡近視的度數(shù)容易加深，所以還是不戴眼鏡好。這其實是一種誤解。若是假性近視，也要通過放松眼睛的調(diào)節(jié)，使其恢復正常。而真性近視，目前最好最安全的矯正方法，就是配戴合適的眼鏡，以免給尚未發(fā)育好的眼睛帶來不良影響。
4、戴了眼鏡后也要注意用眼衛(wèi)生，看書寫字時要保持良好的坐姿，一次用眼時間不要太長，要注意眼睛的勞逸結(jié)合，并增加戶外活動，這樣除少部分遺傳性近視以外，一般性的近視眼還是能夠得到預防和控制的。
