感冒咳嗽能吃西瓜嗎 愛吃西瓜的您一定要知道

作者:zhang1  時間:2017-04-27 02:21:04  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

炎熱的夏季正是吃西瓜的時候,可是這時也是感冒病毒肆虐的時候,那么感冒咳嗽能吃西瓜嗎?很多西瓜的愛好者對此并不是很了解。其實感冒咳嗽的患者是可以吃西瓜的,但一定要少吃,因為西瓜是寒性的,吃多了容易刺激喉嚨。

感冒咳嗽能吃西瓜嗎 愛吃西瓜的您一定要知道

 一、咳嗽可以吃西瓜嗎

咳嗽的人可以吃西瓜,但是必須少吃一點(diǎn)。

感冒咳嗽能吃西瓜嗎 愛吃西瓜的您一定要知道

咳嗽是一種臨床常見癥狀,主要由支氣管炎、上呼吸道感染后等引起的,西瓜數(shù)寒性,吃多容易刺激喉嚨,因此少吃一點(diǎn)。

感冒咳嗽能吃西瓜嗎 愛吃西瓜的您一定要知道

二、西瓜的功效與作用

西瓜有很多的功效,具有清熱解暑、除煩止渴、降壓美容、利水消腫等多種功效。

西瓜有很多的功效,具有清熱解暑、除煩止渴、降壓美容、利水消腫等多種功效

西瓜富含多種維生素,具有平衡血壓、調(diào)節(jié)心臟功能、預(yù)防癌癥的作用,可以促進(jìn)新陳代謝,有軟化及擴(kuò)張血管的功能。常吃西瓜還可使頭發(fā)秀美稠密。

1、西瓜可清熱解暑,除煩止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性熱病發(fā)燒、口渴汗多、煩躁時,吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜,癥狀會馬上改善。

2、西瓜所含的糖和鹽能利尿并消除腎臟炎癥,蛋白酶能把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶的蛋白質(zhì),增加腎炎病人的營養(yǎng)。

3、西瓜中的物質(zhì)具有使血壓降低的作用。

4、吃西瓜后尿量會明顯增加,這可以減少膽色素的含量,并可使大便通暢,對治療黃疸有一定作用。

5、新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性,減少皺紋,增添光澤。

三、食用禁忌

西瓜是最自然的天然飲料,而且營養(yǎng)豐富,對人體益處多多,但西瓜優(yōu)點(diǎn)雖然很多,大量或長期吃副作用也不可輕忽。明.汪穎《食物本草》云:西瓜,性寒解熱,有天生百虎湯之號,然亦不宜多食。李時珍《本草綱目》云:西瓜、甜瓜,皆屬生冷,世俗以為醍醐灌頂,甘露灑心,取其一時之快,不知其傷脾助濕之害也。

元.李鵬飛《延壽書》云:北人稟厚,食之猶慣,南人稟薄,多食易致霍亂。又云:防州太守陳逢原,避暑食瓜過多,至秋忽腰腿痛,不能舉動,皆食瓜之患也。因此,中醫(yī)辨證屬于脾胃虛寒,寒積腹痛,小便頻數(shù),小便量多;以及平常有慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等屬于虛冷體質(zhì)的人均不宜多吃。正常健康的人也不可一次吃太多或長期大量吃,因西瓜水分多,多量水分在胃里會沖淡胃液,引起消化不良或腹瀉。

西瓜變質(zhì)后不可以吃,容易引起胃腸病而下痢。惟清.張璐《本經(jīng)逢源》云:西瓜,甘寒降瀉。子仁甘溫性升,開豁痰涎之理是其本性。又引《相感志》云:食西瓜后食其子,即不噫瓜氣,其溫散之力可知。過食瓜果類致使胃腸寒積腹痛者,酌服中藥理中湯可治。西瓜裨益于人雖多,慎記臺灣民間俚語云:日吃西瓜,半夜反癥。

因此,口腔潰瘍病人、感冒初期病人、腎功能不全者、糖尿病人都不宜吃西瓜。若口腔潰瘍者多吃西瓜,會使口腔潰瘍復(fù)原所需要的水分被過多排出,從而加重陰虛和內(nèi)熱,使病程綿延,不易愈合;腎功能不全者吃西瓜不但使水腫加重,且容易誘發(fā)急性心力衰竭;糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖類)的量是需要嚴(yán)格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那么應(yīng)相應(yīng)地減少吃飯和面制品(碳水化合物)的數(shù)量,以免加重病情。

結(jié)語:咳嗽的朋友少吃一些西瓜,西瓜了會加重病情哦,等咳嗽好了再大快朵頤;西瓜的營養(yǎng)和功效非常的多,對我們的身體健康很有好處,夏天不吃西瓜那真是一大憾事呢。

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