隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的思想也越來越復(fù)雜，很多人往往會(huì)因?yàn)楣ぷ骰蛘呱钌弦稽c(diǎn)事情想不開久而久之壓抑造成抑郁癥，也都會(huì)積極接受治療想盡快治愈，相信很多人都想知道抑郁癥到底能不能徹底治好呢？下面就讓我們來一起了解下吧。
抑郁癥能徹底治愈嗎
想必不論是哪個(gè)抑郁癥患者，都是非常關(guān)心抑郁癥是否能治療好的吧，在現(xiàn)代社會(huì)中，抑郁癥也是被大家所熟悉了，但是大家不要將抑郁癥和精神病混為一談。
歧視和誤解給抑郁癥患者造成巨大的心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致很多抑郁癥患者在初期最佳的治療時(shí)間里，卻是苦苦的扛著，結(jié)果貽誤了病情。但即使如此，也不論是輕重程度的抑郁癥，只要方法正確，患者配合，抑郁癥是完全能徹底治愈的。
抑郁癥的治療方法
1、多吃些富含維生素B和氨基酸的食物。
2、抑郁癥患者可以經(jīng)常喝朋友保持聯(lián)系，交往一些良友，這樣抑郁癥患者就能避免獨(dú)處了。
3、做最感興趣的事。如果事業(yè)上沒有獲得成功，想辦法增進(jìn)自己的其他技能，從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì)。
4、當(dāng)人處在優(yōu)美悅耳的音樂環(huán)境之中，可以改善神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的功能，促使人體分泌一種有利于身體健康的活性物質(zhì)，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)血管的流量和神經(jīng)傳導(dǎo)，利用音樂治療效果很好，多聽貝多芬的奏鳴曲，蕭邦和斯特勞斯的圓舞曲。
5、抑郁常常導(dǎo)致自尊心的下降甚至自暴自棄。往往過低評(píng)價(jià)自己，貶低自己，拒絕應(yīng)得的歡樂。學(xué)會(huì)把快樂融入到生活中，能有效的緩解抑郁的情緒。
