鴨肉在平時生活中比較常見，而且容易消化，所含有的維生素也比較多，還能夠預防生活中的各種炎癥抵抗衰老，是很多人們最喜愛的一種飲食，但是對于高血壓患者來說，由于體質(zhì)不同，那么高血壓能不能吃鴨肉呢！
1、高血壓人群是可以適當?shù)某渣c鴨肉或者雞肉的，但是注意不要吃肥肉。高血壓主要是避免油膩食物過多的飲食，尤其是動物的脂肪，所以盡量少吃肥肉，精肉可以吃一點但是要適量。建議平時少吃食鹽，食鹽在人體內(nèi)含量過多，就會增加血容量和血液黏稠度,使血管收縮,血壓升高。
2、鴨肉中的脂肪酸熔點低，易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病，神經(jīng)炎和多種炎癥，還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸，它是構(gòu)成人體內(nèi)兩種重要輔酶的成分之一，對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。
3、鴨肉非常適合體內(nèi)有熱、上火的人群吃，對于發(fā)低熱、體質(zhì)虛弱、食欲不振、大便干燥和水腫的患者非常有好處。同時適宜營養(yǎng)不良，產(chǎn)后病后體虛、盜汗、遺精、婦女月經(jīng)少、咽干口渴者食用;還適宜癌癥患者及放療化療后，糖尿病，肝硬化腹水，肺結(jié)核，慢性腎炎浮腫者食用。
4、對于素體虛寒，受涼引起的不思飲食，胃部冷痛.腹瀉清稀，腰痛及寒性痛經(jīng)以及肥胖、動脈硬化、慢性腸炎應(yīng)少食;感冒患者不宜食用。
