相信大家日常都會(huì)掏耳朵吧,掏耳朵是一種能夠處理耳道分泌物的行為,能在一定程度上維持耳道的清潔,但是是否有些人在掏耳朵時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的耳朵很癢呢?中醫(yī)表示,這是上火引起的,耳朵癢上火了該吃什么藥呢?
1、冬天人容易上火,常常會(huì)覺(jué)得嗓子、耳朵痛癢難耐,這個(gè)時(shí)候一定要想辦法敗火,火氣消除了,就不會(huì)有后面的上呼吸道感染、感冒等疾病發(fā)生。上火多是因?yàn)槿彼畬?dǎo)致的,冬天溫度低,人不容易出汗,喝水相對(duì)較少。火用水滅是順理成章的事,但是喝什么水、怎么喝才好呢?
2、綠茶有清熱解毒,降火氣的作用,平時(shí)喜歡吃燒烤、油炸食物較多的人適當(dāng)多喝點(diǎn)綠茶,可以分解脂肪,排除身體里的多余熱量,這樣就不易上火了。
3、菊花茶也有很好的清熱敗火的作用,如果覺(jué)得嗓子有不舒服的感覺(jué),就用幾朵菊花給自己泡一杯茶,既好喝又好敗火,但是不能長(zhǎng)時(shí)間喝啊,菊花是涼性的,多喝容易傷脾胃,一般喝個(gè)三五天,火氣消了就別喝了。
4、用蓮子心泡水喝,也可以有效的清除火氣,雖然苦了點(diǎn),但是效果很好。只要能排除“隱患”,苦點(diǎn)又算的了什么,總比打針吃藥要好吧。
5、喝水?dāng)』鹩泻芏噙x擇,最簡(jiǎn)單的就是喝白開(kāi)水,雖然淡淡地沒(méi)有什么滋味,卻是人們?nèi)粘I铍x不了的一種飲料。每天適當(dāng)?shù)睾劝组_(kāi)水,能加強(qiáng)人體血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝。