低頭就頭疼太陽(yáng)穴疼是很多人在生活中會(huì)出現(xiàn)的狀況，可是究其具體原因卻很少有人了解。其實(shí)低頭就頭疼太陽(yáng)穴疼多是由于血管神經(jīng)性頭痛引起的，此病的治療方法是有6種的，第一種方法就是冰袋冷敷。
一、低頭就頭疼太陽(yáng)穴疼與血管神經(jīng)性頭痛有關(guān)
低頭就頭疼太陽(yáng)穴疼可能是血管神經(jīng)性頭痛，由于低頭后比較多的血液流向頭部血管，引起的血管暫時(shí)性的擴(kuò)張，刺激局部神經(jīng)引起了頭痛，一般還可伴有面部的發(fā)紅和發(fā)熱等，無(wú)頭痛或其他不適感，一般不需要治療的。如果頭痛較為嚴(yán)重，可以用一些止痛的藥物，如布洛芬膠囊等有一定的效果。
二、血管神經(jīng)性頭痛怎么辦
血管神經(jīng)性頭痛的時(shí)候怎么辦呢?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，我們首先需要做的就是緩解頭痛，不是嗎?因此，下面我們就一起來(lái)看一下緩解血管神經(jīng)性頭痛的方法。
1、冰袋冷敷
將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會(huì)減輕。
2、躺下來(lái)休息一會(huì)兒
如果有條件的話，在偏頭疼發(fā)作時(shí)，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會(huì)兒，一般來(lái)說(shuō)，只要睡上半個(gè)小時(shí)，頭痛就會(huì)有所減緩。
3、按摩頭部
對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽(yáng)穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來(lái)按壓，可以用拳頭在太陽(yáng)穴到發(fā)際處輕輕來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。
4、飲用綠茶
可以飲用綠茶，因?yàn)榫G茶中的一些物質(zhì)是可以起到緩解偏頭疼效果的，所以，適量地飲用綠茶是可以可否嚴(yán)重的偏頭疼。
5、靜心冥想
使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購(gòu)買一盤此類的CD，在頭疼發(fā)作時(shí)隨著音樂(lè)閉目冥想一會(huì)，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
6、頭纏毛巾
看起來(lái)可能會(huì)很可笑，不過(guò)這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時(shí)，使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽(yáng)穴周圍，如此可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張、緩解疼痛的目的。 誘發(fā)頭疼的因素很多，所以患者切不可隨意用藥，一定要到醫(yī)院確診后，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，才能起到良好的作用。
