骨質(zhì)增生又叫增生性骨關(guān)節(jié)炎，骨質(zhì)增生也分嚴(yán)重程度的，對(duì)于輕度的骨質(zhì)增生來(lái)說(shuō)，治療及時(shí)就沒什么大問(wèn)題。對(duì)于輕度骨質(zhì)增生怎么辦的問(wèn)題，一般可以通過(guò)藥物治療，生活飲食也要注意。
1.藥物治療：一般來(lái)說(shuō)大多是通過(guò)止痛類藥物緩解因?yàn)楦鱾€(gè)部位增生的骨質(zhì)引起的疼痛，無(wú)法阻止骨質(zhì)的繼續(xù)增生。
2.按摩牽引：緩解頸椎骨質(zhì)增生造成的頸部肌肉疲勞疼痛，無(wú)法治療體內(nèi)的骨質(zhì)增生，只能緩解癥狀無(wú)法控制病情。
3.激光針刀松解術(shù)：這種微創(chuàng)技術(shù)在治療骨質(zhì)增生的過(guò)程中見效快、創(chuàng)傷小費(fèi)用低，通過(guò)激光與針刀的結(jié)合解決病灶及附近的組織粘連，消炎鎮(zhèn)痛，降低骨質(zhì)增生的復(fù)發(fā)幾率。但是有惡性腫瘤、椎間盤游離鈣化及嚴(yán)重的糖尿病等患者要慎用。
4.動(dòng)靜結(jié)合，平時(shí)既要保證睡眠充足，又要保證一定的運(yùn)動(dòng)量，換季的時(shí)候一定要注意及時(shí)增添衣物，同時(shí)配合紅外線照射、熱敷理療、針灸推拿、按摩、封閉、牽引等。在治療后我們還要堅(jiān)持適量的體育鍛煉，注意保持良好的姿勢(shì)，使得肌肉和韌帶保持強(qiáng)壯有力，這樣是為了鞏固治療的效果，降低病情復(fù)發(fā)的幾率。
5.對(duì)于那些身體某些地方出現(xiàn)酸痛的患者，應(yīng)當(dāng)采用對(duì)癥治療，主要的目的是針對(duì)軟組織病變，消除疼痛，從而緩解肌肉痙攣，從而改善血液循環(huán)。
