?風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎食療注意事項(xiàng)

作者:xuyan32811  時(shí)間:2015-12-07 01:47:33  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者一般宜進(jìn)高蛋白,高熱量,易消化的食物,少食辛辣刺激及生冷,油膩之物,飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

?飲食要節(jié)制,飲食要定時(shí),定量,食物的軟,硬,冷,熱均要適宜,不可因擔(dān)心體質(zhì)虛弱,營(yíng)養(yǎng)不夠而暴飲暴食,增加脾胃負(fù)擔(dān),傷及消化功能。

?飲食宜清淡,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常受病痛折磨,又長(zhǎng)期以藥物為伴,病發(fā)作時(shí),更是茶飯不香,故食宜清淡,一則可以保持較好的食欲,二則可以保持較好的脾胃運(yùn)化功能,以增強(qiáng)抗病能力。

?飲食不可偏嗜,雞鴨魚(yú)肉,五谷雜糧,蔬菜瓜果均不可忽視,應(yīng)搭配合理。

?正確對(duì)待食補(bǔ)與藥補(bǔ),無(wú)論食補(bǔ)還是藥補(bǔ),對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者都是有益的,但必須根據(jù)病情及脾胃運(yùn)化功能的強(qiáng)弱來(lái)進(jìn)行,如牛奶,豆?jié){,麥乳精,巧克力雖是營(yíng)養(yǎng)佳品,但體內(nèi)有濕熱或舌苔粘膩者,多食反而腹脹不適,不思飲食。

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