胃腸道不好調(diào)理的方法是飲食改善、適量運(yùn)動(dòng)、藥物治療等，都可以使患者的情況得到恢復(fù)。
1、飲食改善：胃腸道不好在飲食上要做出改善，平時(shí)盡量選擇吃些清淡和容易消化類的食物，但是不能過(guò)多攝入油炸、油膩和辛辣刺激性食品。
2、適量運(yùn)動(dòng)：胃腸道不好，在調(diào)理的時(shí)候也要適量做一些運(yùn)動(dòng)，比如可以選擇打太極、做瑜伽等等，這些運(yùn)動(dòng)的方式能加速身體的新陳代謝和血液循環(huán)，也能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
3、藥物治療：胃腸道不好，有必要的情況下可以介入藥物治療，比如遵醫(yī)囑服用健胃消食片和多潘立酮等。
除了以上這些方法之外，也有部分患者會(huì)選擇中醫(yī)調(diào)理。
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