一般情況下,手指關節(jié)輕微疼痛可以通過多注意休息,冷敷,調整飲食等方法進行緩解,建議在平時日常生活中養(yǎng)成良好的飲食習慣。
1、多注意休息:如果手指關節(jié)出現(xiàn)輕微疼痛的現(xiàn)象,建議在平時多注意休息,避免進行劇烈運動。
2、冷敷:可以使用冷毛巾對局部關節(jié)進行冷敷,促使毛細血管收縮,緩解疼痛的現(xiàn)象。
3、調整飲食:但飲食方面以清淡飲食為主,避免進食辛辣刺激性的食物,以免加重疼痛。
此外除了這些方法,還可以在醫(yī)生指導下口服藥物進行治療,比如雙氯芬酸鈉緩釋片,塞來昔布膠囊等。