受涼腰腿痛可以通過多休息、藥物治療、物理治療等方式緩解癥狀。
1、多休息:受涼腰腿痛患者要多臥床休息,避免劇烈的活動,盡量不要從事體力勞動,減輕肌肉的損傷促進恢復。
2、藥物治療:如果患者癥狀比較嚴重,可以在醫(yī)生的指導下使用舒筋活血片、塞來昔布膠囊、布洛芬片等藥物治療。
3、物理治療:患者還可以在醫(yī)生的指導下,通過推拿、針灸、艾灸等方式改善血液循環(huán),疏通經(jīng)絡,緩解腰腿酸痛的情況。
除了以上常見的方法外,患者還可以調(diào)整飲食結構,有利于恢復。