劇烈運動后發(fā)燒一般可以通過飲食調(diào)理、生活干預(yù)、藥物等方式得到改善。
1、飲食調(diào)理;在做了劇烈性運動之后引起的發(fā)燒,可能是機體組織以及器官產(chǎn)熱增加,會伴隨著機體的體溫升高,屬于是生理性的發(fā)熱,可以通過多喝一些溫開水,多吃各種新鮮蔬菜水果,能補充體內(nèi)丟失的水分,幫助臨床癥狀改善.
2、生活干預(yù):在日常生活中也需要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,避免長時間熬夜,做了劇烈性運動之后會表現(xiàn)出身體出汗,如果沒有做好保暖工作,可能會受到冷空氣的刺激引起發(fā)燒的表現(xiàn),需要在日常生活中做好保暖工作,避免受到冷空氣的刺激。
3、藥物治療:運動引起的發(fā)燒比較嚴(yán)重時,需要在醫(yī)師指導(dǎo)下通過口服藥物治療,比如體溫超過了38.5℃以上,需要在醫(yī)師指導(dǎo)下通過服用布洛芬膠囊、塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物治療。