甘油三酯高在平時(shí)能喝蜂蜜嗎?

作者:fyy9  時(shí)間:2015-08-29 00:09:59  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

甘油三酯高,一般情況下是可以適當(dāng)吃蜂蜜的。甘油三酯高主要是由于長(zhǎng)期高脂肪飲食所引起的,跟糖分的攝入沒(méi)有太大的關(guān)系,而蜂蜜當(dāng)中含糖量比較豐富,并不含有脂肪,因此甘油三酯高的患者一般可以適當(dāng)吃蜂蜜,并不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。

需要注意的是糖分?jǐn)z入過(guò)多也對(duì)人體沒(méi)有太大的好處,可能會(huì)出現(xiàn)皮膚暗黃或者是上火的現(xiàn)象。因此在日常飲食當(dāng)中也要適當(dāng)控制糖分的色素,不要長(zhǎng)期或者是大量的吃含糖的食物。

在一起甘油三酯高的患者在日常適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),積極的減肥。

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