降肌酐大多數(shù)可以通過清淡飲食、生活干預、口服用藥等多種方式可以降肌酐,防止自身健康造成影響。
1、清淡飲食:一般可以多吃水果和蔬菜以及清淡營養(yǎng)類食物,避免吃油膩刺激性食物,比如燒烤、炸串、辣椒等,有利于補充身體營養(yǎng)和降低腎臟負擔,可以緩解身體出現(xiàn)肌酐數(shù)值偏高。
2、生活干預:要養(yǎng)成早睡早起良好作息規(guī)律時間,避免長時間熬夜,同時可以通過散步或是慢跑等多種方式鍛煉身體,有利于增加身體體質,從而可以提高自身腎臟代謝功能和輔助降低體內肌酐。
3、口服用藥:肌酐偏高可能是出現(xiàn)了腎小球腎炎或是出現(xiàn)了腎功能損傷等原因,可以在醫(yī)生指導下使用百令膠囊、腎衰寧膠囊、尿毒清顆粒等藥物治療,可以清除腎臟毒素垃圾和保腎作用,有利于體內肌酐數(shù)值下降。