手腳抽筋可能是受涼、運動量過大、缺鈣等原因所造成,一般需要根據不同的病因,在醫(yī)生的指導下進行治療,有利于手腳部位恢復健康。
1、受涼:在沒有做好身體保暖時,身體受涼之后容易引起痙攣,導致有抽筋現(xiàn)象,一般可以通過及時做好身體保暖改善。
2、運動量過大:如果日常生活中運動量比較大,會引起手腳抽筋現(xiàn)象,通常可以通過多休息進行緩解。
3、缺鈣:在身體出現(xiàn)缺鈣癥狀時會引起抽筋以及局部疼痛的現(xiàn)象,通常需要在醫(yī)生的指導下口服碳酸鈣顆?;蛘咂咸烟撬徕}口服溶液治療。
除上述之外,還可能是末梢循環(huán)差等原因所引起,需要就醫(yī)診治,使身體康復。