雖然我們的腳部總是隱藏在鞋子當中,但它也總是給我們帶來很多麻煩,不是今天有疼痛感就是明天真菌感染。當然,還有一種情況就是腳底板會出現(xiàn)很多小紅點,這種情況可不要粗心大意,因為很可能是疾病引起的,需要進一步治療。遇到這種情況,或許下面這六種方法可以幫助你解除煩惱。
1.避免刺激因素 濕疹一旦發(fā)生,作為患者,要盡量避免刺激因素,包括搔抓、開水燙洗、肥皂擦洗、飲酒及辛辣食物等,以免加重濕疹的病情。
2.早診斷、早治療 根據(jù)臨床瘙癢劇烈、多形性損害、有滲出傾向、好發(fā)四肢屈側及容易反復發(fā)作的特點,容易診斷。對密集分布的紅色丘疹、丘皰疹伴劇烈瘙癢,應早期治療。由于早期濕疹大多屬于急性期或亞急性期,因此外用藥治療應循序相應的原則。
3.過敏性體質或有過敏性家族史者,要避免各種外界刺激,如熱水燙洗、搔抓、日曬等,盡量避免易致敏和刺激性食物。
4.生活要規(guī)律,注意勞逸結合。
5.衣著宜寬松,以減少摩擦刺激,勿使化纖及毛織品直接接觸皮膚。
6.不要吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜和水果,尤其是橙子和檸檬,里面含有豐富的維生素C,提高抵抗力,減輕過敏癥狀,條件允許平時補充服用福敏康益生菌,在消化道定植有益菌株,恢復免疫平衡,從而調整過敏體質,預防過敏的反復發(fā)生。