現(xiàn)代女性護(hù)膚意識(shí)日益強(qiáng)烈，于是，我們可以很好地延緩了皺紋的出現(xiàn)。卻在不知不覺(jué)中發(fā)現(xiàn)年齡忽然增加了，到底是什么改變了你的面部輪廓？答案是：松弛！才知道，臉龐也需要做適度運(yùn)動(dòng)，維持緊致的。而在這個(gè)時(shí)候，越來(lái)越多的女性選擇瑜伽作為自己保持皮膚光滑緊致的途徑。那讓我們一起來(lái)學(xué)學(xué)臉部瑜伽按摩保養(yǎng)吧。
松弛細(xì)紋，引力大作戰(zhàn) 多數(shù)女性往往過(guò)于關(guān)注皺紋、斑點(diǎn)問(wèn)題，并將其視為老化的信號(hào)，而實(shí)際上30 歲之后，就會(huì)越來(lái)越明顯地在鏡子里看到自己額頭、臉頰及鼻翼兩側(cè)的毛孔開(kāi)始呈現(xiàn)橢圓形的形狀，這都是皮膚彈性下降、開(kāi)始松弛的表現(xiàn)。
導(dǎo)致肌膚松弛的最主要原因是由于皮膚的真皮組織失去了彈性。真皮中存在著膠原蛋白和彈性組織纖維，會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)發(fā)生變化，降低質(zhì)感和含量。同時(shí)皮下的透明質(zhì)酸亦會(huì)慢慢流失，此時(shí)，缺乏膠原蛋白的皮膚，就會(huì)變得松弛、失去彈性，肌膚自然會(huì)變得松弛無(wú)力。初期毛孔開(kāi)始擴(kuò)張、皮膚失去彈性，到后期，臉部輪廓也開(kāi)始慢慢改變了。
導(dǎo)致松弛還有很多誘因
此外，導(dǎo)致松弛還有很多誘因，例如，隨年齡增長(zhǎng)，體內(nèi)荷爾蒙分泌開(kāi)始下降，皮下脂肪漸漸流失，令皮膚失去支持而漸漸變得松弛；當(dāng)然，我們也無(wú)法避免地心引力對(duì)肌膚的影響。而肌膚老化的速度會(huì)依個(gè)人體質(zhì)、精神緊張、受陽(yáng)光照射、吸煙及環(huán)境污染而有所不同。成功的抗老化保養(yǎng)，需要保養(yǎng)習(xí)慣、生活及運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的互相配合。
或許你認(rèn)為對(duì)抗松弛，是30 歲后才需要做的保養(yǎng)功課，但細(xì)細(xì)觀察現(xiàn)在的自己，是否正面看輪廓緊致，皮膚飽滿；雙頰上揚(yáng)，沒(méi)有雙下巴；下頜至耳際邊緣輪廓線明晰。無(wú)論俯視、仰視，臉部輪廓都緊致明晰？或許你已經(jīng)遺憾的發(fā)現(xiàn)，自己的面部輪廓某一部分，已經(jīng)開(kāi)始拉警報(bào)了。幸好，有些時(shí)候的松弛還處在假性時(shí)期，有效的修護(hù)緊致產(chǎn)品，就能改善皮膚松弛的現(xiàn)象，抑制細(xì)紋的產(chǎn)生，使肌膚回復(fù)到光滑狀態(tài)。最新的研究成果發(fā)現(xiàn)，角質(zhì)層有發(fā)揮屏障機(jī)能和保濕機(jī)能的功能，左右著屏障機(jī)能的角化外膜的成熟，以及天然保濕成分的產(chǎn)生都源于此。通過(guò)促進(jìn)角化外膜的成熟，使角質(zhì)層處在良好狀態(tài)，細(xì)胞的脂質(zhì)排列規(guī)則，屏障機(jī)能得以提高，鎖住水分，幫助肌膚保持理想的狀態(tài)。
這就是臉部瑜伽操的具體做法。你是不是看懂了呢。其實(shí)瑜伽是一個(gè)女性塑身的很好的途徑，現(xiàn)如今已經(jīng)有好多人選擇了這個(gè)方式來(lái)保持身材。你心動(dòng)了嗎？那還不快快做起來(lái)。
