一般來說產(chǎn)后30天的時(shí)間里是子宮恢復(fù)的黃金時(shí)期，產(chǎn)后42天子宮大小差不多就已經(jīng)定型了，我們經(jīng)?？梢钥吹胶芏嗌鷤€(gè)孩子后的女性腹部普遍又變大的傾向，其實(shí)這就由于他們?cè)诋a(chǎn)后的黃金時(shí)間里沒有調(diào)理好子宮，雖然這期間每個(gè)人的恢復(fù)情況不一樣，但是還是要做好相應(yīng)的護(hù)理手段，才能保證子宮恢復(fù)如初。
一、產(chǎn)后42天子宮大小的恢復(fù)情況
產(chǎn)后的子宮需要六到八周左右才能恢復(fù)到原來的大小。產(chǎn)后應(yīng)及時(shí)排尿，產(chǎn)褥期應(yīng)避免長期臥位，產(chǎn)后應(yīng)該哺乳，注意陰部衛(wèi)生，以免引起生殖道炎癥。產(chǎn)后的話，至少兩個(gè)月不可以同房，剖腹產(chǎn)的話，最好是考慮三個(gè)月內(nèi)不要同房。在生活上注意飲食禁忌辛辣刺激，戒煙酒，多飲水。
二、子宮大小
不同時(shí)期厚度是不一樣的好不·你太敏感了吧正常子宮的大小：縱徑：五點(diǎn)五到七點(diǎn)五厘米；前后徑三到四厘米橫徑：四點(diǎn)五到五點(diǎn)五厘米宮頸長度：二點(diǎn)五到三厘米三個(gè)數(shù)加起來一百五十毫米?或者二十乘四十乘八十附近。
三、子宮收縮功能
典型的高潮期子宮反應(yīng)是子宮肌肉的節(jié)律性收縮，它由底部開始，逐漸通過體部，而終止于子宮下段，這種收縮與分娩初期發(fā)生的子宮肌層的收縮相似，只是收縮的幅度偏小而頻率偏高。這種收縮往往發(fā)生于女性主觀意識(shí)到性高潮經(jīng)歷開始后兩到四秒鐘。收縮強(qiáng)度平行于女性的自我感受。
四、子宮內(nèi)膜的變化
一般在排卵期子宮內(nèi)膜是最厚的可以達(dá)到零點(diǎn)八到一厘米在月經(jīng)周期的不同時(shí)期，子宮內(nèi)膜是有所變化的。增生期：約在月經(jīng)周期第五到九天時(shí)，子宮內(nèi)膜很薄。分泌期：在月經(jīng)第十五到十九天即排卵后一到五天，內(nèi)膜繼續(xù)增厚，腺體進(jìn)一步增大與彎曲。約在月經(jīng)周期第二十到二十四天即排卵后六到十天，內(nèi)膜出現(xiàn)高度分泌活動(dòng)，腺體的彎曲與擴(kuò)張達(dá)到高峰。分泌晚期時(shí)，子宮內(nèi)膜的厚度約為五到六毫米。月經(jīng)前期：約在月經(jīng)周期第二十五到二十八天即排卵后十一到十四天，內(nèi)膜的厚度減少五分之一到三分之一。月經(jīng)期：約在月經(jīng)周期第一到四天，主要變化為內(nèi)膜的出血與脫落.
