? ?我們都知道現(xiàn)在很多人人，特別是都市里面的人，由于工作的壓力大，很多人都是感覺(jué)備孕都是很難的，都是想通過(guò)中醫(yī)的藥物來(lái)治療治療，很多人都在考慮懷孕前是不是需要中藥調(diào)理一下呢？其實(shí)這個(gè)東西都是仁者見(jiàn)仁智者見(jiàn)智，下面我家里為大家介紹介紹關(guān)于孕前需要中藥調(diào)理身體嗎。
? 孕前先檢查身體狀況
? ?在孕前應(yīng)該做一下全面的檢查，孕前及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療慢性病、感染性病可以預(yù)防某些出生缺陷。孕前還應(yīng)看看牙醫(yī)， 及時(shí)發(fā)現(xiàn)及治療牙科疾病，以免導(dǎo)致孕后用藥及治療的困難；丈夫還應(yīng)做精液檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)治療，減少因精液質(zhì)量的問(wèn)題導(dǎo)致的流產(chǎn)。女方在孕前應(yīng)進(jìn)行必要 的優(yōu)生健康檢查，同時(shí)孕前3個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充葉酸，預(yù)防神經(jīng)管畸形的發(fā)生。孕前3個(gè)月接種風(fēng)疹疫苗，預(yù)防先天性風(fēng)疹綜合癥。
如果夫妻雙方都健康，那么接下來(lái)應(yīng)該調(diào)整生活方式，比如適當(dāng)進(jìn)行有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)；保持良好的心理、精神愉快，有利于女性本身健康和下一代健康。丈夫在準(zhǔn)備懷孕期間酗酒易致畸胎，如“胎兒酒精綜合征”。因此，孕前夫婦雙方應(yīng)戒煙戒酒。
還要養(yǎng)成合理膳食習(xí)慣，不要偏食，孕前及孕期營(yíng)養(yǎng)要豐富、均衡、全面（每天一個(gè)雞蛋、一碗牛奶、一斤蔬菜或水果、一百克魚(yú)或肉、一斤主食即“5個(gè)一”），適當(dāng)補(bǔ)充多種維生素及微量元素，適當(dāng)控制體重。
亞健康女性需調(diào)理身體
一般來(lái)說(shuō)，最佳的生育年齡女性為24-29歲，晚育也不晚于35歲；男性一般認(rèn)為不大于40歲。從優(yōu)生學(xué)的意義上說(shuō)，新婚夫妻因操辦婚事奔波勞碌，甚至 心力交瘁，在短期內(nèi)難以恢復(fù)到良好狀態(tài)；新婚喜慶中的煙酒更是精子的殺手；蜜月旅途中不容忽視的衛(wèi)生問(wèn)題等，這些都是妊娠的不利因素，所以新婚期間最好是 避孕。
作為現(xiàn)代女性要承受不少的工作、生活壓力，很多人都處在“亞健康”狀態(tài)。這些女性雖然在醫(yī)院做各項(xiàng)檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)一切正常。但自己卻 覺(jué)得并不健康，比如經(jīng)常出現(xiàn)腰酸腿痛、頭暈頭痛、煩躁易怒、怕冷怕風(fēng)、容易疲勞、飲食二便失調(diào)等癥狀。黎小斌指出，如果存在這些類(lèi)似的癥狀，說(shuō)明已經(jīng)出現(xiàn) 體內(nèi)陰陽(yáng)氣血、五臟六腑的功能失調(diào)，需要進(jìn)行必要的中醫(yī)辨證調(diào)理，以利于順利懷孕及孕后胚胎正常發(fā)育。
一般來(lái)說(shuō)，可以一邊調(diào)整一邊備 孕。黎小斌說(shuō)，對(duì)于孕前的身體調(diào)養(yǎng)，中醫(yī)院婦科專(zhuān)科醫(yī)生在使用藥物的時(shí)候會(huì)照顧到母體與胎兒二個(gè)方面，因此不用過(guò)多擔(dān)心對(duì)胎兒的影響問(wèn)題。中醫(yī)理論認(rèn)為， 育齡期婦女多數(shù)由于肝脾腎功能的失調(diào)導(dǎo)致不孕或者孕后胎動(dòng)不安，因此一般在調(diào)理上多以滋腎健脾、舒肝養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)助孕為主。
? 好了，上面就是我們關(guān)于孕前需要中藥調(diào)理身體嗎一些基本的介紹了，大家看完之后是什么樣的感慨呢？是不是覺(jué)得我們生小孩是順其自然的事情呢？其實(shí)并不是需要藥物調(diào)理的，當(dāng)然，這個(gè)還是要看個(gè)人的身體了。但是選藥物，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下我們才能選擇哦。
