經期一般是能吃烏龜?shù)?,可以起到補充身體所需營養(yǎng)的效果,也有利于身體健康,但也需要注意適當?shù)氖褂谩?/p>
因為烏龜?shù)爸械臓I養(yǎng)成分是比較豐富的,尤其含有大量的蛋白質和多種礦物質以及氨基酸成分,可以起到補充身體所需營養(yǎng)的效果,同時對身體健康還比較有利。因此在月經期間也是可以使用的,但也需要注意適當?shù)氖褂?,避免導致消化不良情況的發(fā)生,而對身體健康造成影響。
除此之外,在月經期間需要嚴格做好下體的衛(wèi)生清潔和護理工作,勤換衛(wèi)生巾。