女性后背發(fā)麻很可能是軟組織勞損引起的，也可能是局部血液循環(huán)不暢所導(dǎo)致的，和腰椎間盤突出等疾病也有很大關(guān)系。
1、軟組織勞損：如果在平時經(jīng)常過度勞累，很可能會有軟組織勞損的表現(xiàn)，從而會導(dǎo)致后背發(fā)麻，需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下通過熱敷或按摩等方式來治療，能加速局部血液循環(huán)，可以減輕發(fā)麻的癥狀。在以后工作中要勞逸結(jié)合，防止有過度勞累的情況，同時還要做好后背部位的保暖措施，避免有受涼的表現(xiàn)，否則會使之前癥狀變得更嚴(yán)重。
2、局部血液循環(huán)不暢：當(dāng)血液循環(huán)不暢時也可能會導(dǎo)致后背發(fā)麻，要注意改變生活方式，比如堅持參加有氧運(yùn)動，比如騎自行車、打太極或者是游泳等運(yùn)動，通過做運(yùn)動能加速自身血液循環(huán)減輕不適的癥狀。
3、腰椎間盤突出：和經(jīng)常彎腰勞作有一定關(guān)系，會導(dǎo)致局部神經(jīng)受到壓迫，在后背發(fā)麻時還會有腰痛或者是下肢麻木的表現(xiàn)，通常需要通過按摩或者針灸等方式來促進(jìn)恢復(fù)，平時要做好腰部保暖，避免有受涼的情況，另外要勞逸結(jié)合，睡覺時要選擇硬板的床。
