抽煙不僅影響自己,對(duì)于他人的危害也是極大的。有的煙民想要戒煙,卻感覺是十分困難的事情。其實(shí),戒煙的人不妨多喝茶水,茶水里的茶多酚對(duì)于毒素有很好的排除作用,同時(shí),一些戒煙茶也能讓你在不知不覺中擺脫煙癮。
太子參戒煙茶藥茶配方:
太子參15克.薄荷9克,地龍6克,魚腥草9克,遠(yuǎn)志10克,小蘇打4克,茶葉、紅糖適量。制作方法:以上前6味藥焙干,研為細(xì)末;再放鍋內(nèi)隔水蒸;加茶葉、紅糖,開水沖服。飲用方法:每次2克,一日2次代茶飲用。藥茶功效:有戒煙的功效,可以補(bǔ)氣養(yǎng)血,祛風(fēng)除濕等。
魚腥草戒煙茶藥茶配方:
魚腥草50克,地龍、遠(yuǎn)志各25克,藿香、薄荷、甘草各15克,人參5克。制作方法:把以上的物品放在鍋里煎煮,去渣取汁。飲用方法:每日1次,連續(xù)服用一個(gè)月,一般l0天后煙癮會(huì)有所下降。藥茶功效:有戒煙的作用,可以清熱解毒、安神除煩、潤肺祛痰、補(bǔ)脾益氣等。
戒煙花茶二藥茶配方:
半枝蓮、地龍、地榆各20克,綠茶適量。制作方法:把以上物品,研磨成粉末。飲用方法:早晚各取4克,用茶水送服。藥茶功效:有戒煙的神奇功效,并且還能緩解吸煙造成的不適癥。
戒煙花茶一藥茶配方:
茶葉、金銀花、菊花、艾葉、紫蘇、荷葉、羅漢果各適量。制作方法:把上面的東西全部放在杯子中,用沸水沖泡。飲用方法:每日3攻。藥茶功效:有助于緩解吸煙引起的不適癥狀,如口干、多痰等。