男人喝什么茶可保腎又護(hù)肝

作者:小秋  時(shí)間:2014-08-20 22:31:32  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

男人在平時(shí)一般可以喝陳皮、百合、玫瑰等茶水可以起到輔助保腎、護(hù)肝作用。

1、陳皮:陳皮一般可以起到促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、開(kāi)胃生津等功效,在平時(shí)一般可以和太子參、大棗同時(shí)搭配,可以起到輔助效果。

2、百合:在平時(shí)適當(dāng)食用百合泡水喝,可以起到對(duì)肺部滋潤(rùn)作用,平時(shí)可以和蓮子、銀耳同時(shí)搭配,還可以起到防止感冒作用。

3、玫瑰:玫瑰可以起到活血補(bǔ)血、行氣解郁等功效,一般也可以和茉莉花同時(shí)搭配。

除以上茶水以外,也可以選擇喝菊花茶。

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