減少妊娠反應可以通過一般治療、飲食調(diào)理、藥物治療等方法來幫助妊娠反應得到緩解。
1、一般治療:妊娠反應通常和情緒有關(guān),平時應該保持樂觀的情緒,盡量不要給自己增加太大的壓力,同時也可以多去戶外活動,多和朋友溝通,能夠分散注意力。
2、飲食調(diào)理:通常會伴隨著消化系統(tǒng)癥狀,比如惡心、嘔吐等,平時應該清淡飲食,多吃增進食欲的食物,還要少吃多餐,吃東西的時候盡量不要暴飲暴食。
3、藥物治療:如果妊娠的反應比較嚴重,需要在醫(yī)生的指導下口服維生素B6來幫助止吐,也可以通過靜脈輸注營養(yǎng)劑的方法治療。
定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢,隨時觀察胎兒在子宮內(nèi)的發(fā)育情況。