哺乳期應(yīng)該多吃一些富含蛋白質(zhì)脂肪維生素的營(yíng)養(yǎng)食物，所以說(shuō)希望大家在日常生活當(dāng)中都能夠注重這些飲食原則，尤其是在比較特殊的經(jīng)期飲食保健問題，絕對(duì)不能夠馬虎的應(yīng)付對(duì)待。
可以喝，但是由于馬齒莧的藥用功能是清熱解毒，涼血止血的，具有一定的涼性，所以不要多吃哦，哺乳期間應(yīng)該多攝入各種營(yíng)養(yǎng)，尤其是蔬菜水果，對(duì)身體好的。
1、利水消腫，降低血壓馬齒莧含有大量的鉀鹽，有良好的利水消腫作用;鉀離子還可直接作用于血管壁上，使血管壁擴(kuò)張，阻止動(dòng)脈管壁增厚，從而起到降低血壓的作用。
2、消除塵毒，防治潰瘍馬齒莧能消除塵毒，防止吞噬細(xì)胞變性和壞死，還可以防止淋巴管發(fā)炎和阻止纖維性變化，杜絕矽結(jié)節(jié)形成，對(duì)白癜風(fēng)也有一定的療效;馬齒覺還含有較多的胡蘿卜素，能促進(jìn)潰瘍病的愈合。
3、殺菌消炎馬齒莧對(duì)痢疾桿菌、傷寒桿菌和大腸桿菌有較強(qiáng)的抑制作用，可用于各種炎癥的輔助治療，素有“天然抗生素”之稱。
